كيفية التغلب على التردد

قد تشعر أنك متردد ، متأخر دائماً في الإدلاء برأيك أو اتخاذ قراراتك خوفاً من التردد أو الرجوع عن رأيك.
وهناك من يفضل اتخاذ قراره بعد مشورة حتى لو كانت قرارات بسيطة أويومية ، أومتكررة .

ويمكنك أن تتغلب على التردد في حياتك باتباع
النقاط التالية :

· إذا كنت تتردد في كل موقف يقابلك ، فاسأل نفسك هذه الأسئلة ”

لماذا التردد ؟ ”

وهل لديك خبرات أومعلومات تغنيك عن التردد ؟

أم أنه التردد فقط لعدم الإلمام بالشيء؟
وهل هو خوف من تحمل المسئولية وحدك

نتيجة لاختيارك وقرارك ؟ . .

وبإجابتك عن هذه الأسئلة تستطيع أن تعرف نقطة الضعف لديك ، وتبدأ منها للتغلب على التردد.

* لا تفقد الثقة في نفسك إذا واجهك

صديق أو زميل وقال لك :

” لماذا أنت متردد هكذا ؟”
إذ يلزمك الوقت والعزيمة والمداومة،

حتى تستطيع التغلب على ترددك،

واتخاذ القرارات المناسبة في الوقت المناسب.

* هناك قرارات هامة في حياة كل إنسان مثل :

الالتحاق بكلية معينة،
اختيار العمل،
الخطبة والزواج . . .

فلابد من أن يكون هناك وقت كاف ودراسة شاملة قبل اتخاذ القرار، والتسرع من أخطر الأمور التي تكتنف هذه القرارات.

· لا تعتمد اعتماداً كلياً على رأي الآخرين في موضوع خاص بك وحدك، بل ضع كل الآراء في اعتبارك،

وليكن اتخاذ القرار النهائي لك وحدك ، وباقتناع تام دون ضغط .

* تعوّد على تحمل المسئولية، وابدأ بالمسئوليات الصغيرة ، أوالبسيطة، واطلب ممن حولك أن يسندوا إليك بعض المسئوليات، حتى تستطيع التدريب على تحملها .
وبإحراز النجاح والتشجيع ممن حولك ،تكون قد خطوت خطوة نحو الثقة وعدم التردد .

· اطلع بقدر ما تستطيع على ثقافات متعددة وزد حصيلتك بالقراءة واكتساب المعرفة والمعلومات، فكل هذه الأشياء تساعدك على عدم التردد ،وعلى الكلام والتحدث بثقة.

* لا تلُم أو تبكِّت نفسك بقسوة إذا ضاعت منك فرصة بسبب ترددك ، فكل إنسان مهما كان عمره أو درجة تعليمه ، يحتاج إلى التدريب على اكتساب المزيد من المعرفة والثقة بالنفس .

وتذكر أنه لا يوجد إنسان لم يُضع بعض الفرص بسبب تردده ، فالإنسان يتعلم دائماً من أخطائه حتى يتغلب عليها ،كما يتعلم أيضاً من أخطاء الآخرين .

* ابدأ بطريقة عملية من الآن ، فإذا كنت بصدد شراء ملابس أو أشياء خاصة بك ، ولا تستطيع الذهاب بمفردك ، ولكن يلزمك أن يكون معك أحد أصدقائك
أو أقاربك ليعطي لك رأيه؛ فجرٍّب أن تذهب بمفردك وخذ فكرة ولا تشتر،ثم اذهب مرة أخرى، وستجد نفسك تختار نفس ما اخترته سابقاً ، وبهذا تتعرف على ذوقك وما يناسبك ،
وتستطيع شراء ما تحتاجه دون تردد .

هكذا تستطيع أن تتخلص من التردد وتكتسب الثقة بالنفس دون تسرع في اختيارك أو إتخاذ قراراتك المختلفة .